2026年9月1日火曜日

にこにこ大学

 公民館講座《参加費無料》 


 第10回  にこにこ大学

 テーマ 健康づくり教室 


日 時:9月3日(木) 10:00~11:30

場 所:千早公民館 講堂

講 師:香椎原病院 健康運動指導士 津留 史絵 氏

共 催:千早校区衛生連合会

今回の講師は、一昨年までノルディックウォークや健康体操でお世話になっていた津留 史絵 先生です!残暑に負けず元気いっぱい体を動かしましょう♪




第11回  にこにこ大学

 テーマ:スマホでお買い物講座 

オンラインでの買い物の際に必要なことや、流れ、注意することなどを主にした基礎的な講座内容です。


日 時:9月10日(木) 10:00~12:00

場 所:千早公民館 講堂

定 員:15名程度

講 師:株式会社 談

主 催:福岡市福祉局地域共生課

スマホを持参されたかたには、それを使って説明を行いますので、スマホをお持ちの方はご持参ください。受講者全員にテキストを配布し、スクリーンに投影しながら説明しますので、スマホが無くても受講して頂けます。
定員は先着順で15名程度です。千早公民館まで電話で申し込みください🙋


第12回  にこにこ大学

 テーマ:モルックを楽しもう! 


 日 時:9月24日(木) 10:00~

 場 所:千早公民館 講堂

講 師:福岡市レクリエーション協会 吉峯 紘子 氏

共 催:千早校区衛生連合会

◇道具と投げ方の説明◇

・投げる棒のことをモルックという。木製のピン(スキットル)にモルックを投げて倒す。

下手投げで行うのが基本。両足を地面につけた状態で投げることも重要なルールです。

・2チーム以上で対戦しますので、投擲順を決め、順番にモルックを投げてスキットルを倒します。

 

◇得点の説明◇

・1本しか倒れなかった場合は、「倒れたスキットルに書かれている数字=点数」となります。

【例】

「5」がかかれたスキットルが1本のみ倒れたら。。。5点!

・複数本のスキットルが倒れた場合は、「倒れた本数=点数」となります。

【例】

7本倒れたら、7点!

 

◇ピンは倒れた位置で立て直す!◇

・次の人が投げる前にスキットルを立て直しますが、ピンを元の位置に戻すのではなく、倒れた場所でそのまま垂直に立て直します。ゲームが進むにつれてピンの配置はどんどん変化し、広がったり固まったりします。この配置の変化がモルックの戦略性を生み出し、ゲームを面白くする要素になっています。

 

◇勝利条件◇

合計得点がぴったり50点に到達することです。

注意すべきは、50点を超えてしまった場合は、得点は25点に減点されてしまいます。これを「バースト」と呼び、一気に不利な状況に追い込まれます。



モルックはシンプルながら戦略性もあり、老若男女問わず楽しめます☆
皆様のご参加をお待ちしております!

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